Kalkeinlagerungen in der Schulter: Ursachen, Symptome & Behandlung

18 Sep 2024

Haben Sie manchmal das Gefühl, als ob Ihnen jemand Sand in die Schulter gestreut hätte? Ein stechender Schmerz, der Ihre Bewegung einschränkt und Ihnen den Alltag schwer macht? Dahinter könnten Kalkeinlagerungen in der Schulter stecken, ein weitverbreitetes Problem, das viele Menschen betrifft. Doch was genau sind diese Kalkablagerungen und wie entstehen sie eigentlich?

Bei Kalkeinlagerungen in der Schulter, auch bekannt als Tendinitis calcarea oder Kalkschulter, lagern sich Kalkkristalle in den Sehnen der Rotatorenmanschette ab. Diese Muskelgruppe ist für die Bewegung und Stabilität des Schultergelenks verantwortlich. Die genauen Ursachen für die Entstehung dieser Kalkdepots sind noch nicht vollständig geklärt. Man vermutet jedoch, dass Durchblutungsstörungen, Stoffwechselstörungen oder auch eine Überlastung der Schulter eine Rolle spielen können.

Die Symptome einer Kalkschulter können sehr unterschiedlich sein. Manche Betroffene spüren kaum Beschwerden, während andere unter starken Schmerzen leiden, die bis in den Arm ausstrahlen können. Typisch sind auch Bewegungseinschränkungen, insbesondere beim Anheben des Arms oder beim Heben von Gegenständen. Häufig treten die Schmerzen nachts auf und können den Schlaf empfindlich stören. Die Diagnose erfolgt in der Regel durch eine körperliche Untersuchung und bildgebende Verfahren wie Röntgen oder Ultraschall.

Die gute Nachricht ist, dass Kalkeinlagerungen in der Schulter in den meisten Fällen gut behandelbar sind. Ziel der Therapie ist es, die Schmerzen zu lindern, die Beweglichkeit wiederherzustellen und die Kalkdepots abzubauen. Hierfür stehen verschiedene Behandlungsmethoden zur Verfügung, die je nach Schweregrad der Erkrankung und individuellem Beschwerdebild zum Einsatz kommen.

Konservative Therapieansätze umfassen beispielsweise Schmerzmittel, entzündungshemmende Medikamente, Physiotherapie und Stoßwellentherapie. Bei hartnäckigen Fällen kann auch eine Injektion mit Kortison oder Hyaluronsäure in das betroffene Gelenk helfen. Sollte die konservative Behandlung nicht den gewünschten Erfolg bringen, kann eine Operation in Erwägung gezogen werden. Dabei werden die Kalkdepots minimalinvasiv entfernt.

Vor- und Nachteile der verschiedenen Behandlungsmethoden

Behandlungsmethode	Vorteile	Nachteile
Konservative Therapie (Schmerzmittel, Physiotherapie etc.)	Nicht-invasiv, schonend, risikoarm	Langwieriger Heilungsprozess, nicht immer erfolgreich
Stoßwellentherapie	Nicht-invasiv, kann Kalkdepots auflösen	Nicht immer erfolgreich, kann schmerzhaft sein
Operation	Schnelle und effektive Entfernung der Kalkdepots	Invasiv, Risiken und Komplikationen möglich

Neben den genannten Therapiemaßnahmen gibt es auch einige Dinge, die Sie selbst tun können, um Ihre Beschwerden zu lindern und die Heilung zu unterstützen. Vermeiden Sie Überlastung der Schulter, kühlen Sie das Gelenk regelmäßig und führen Sie leichte Dehnübungen durch. Achten Sie auf eine gesunde Ernährung und ausreichend Schlaf, um Ihren Körper bei der Regeneration zu unterstützen.

Kalkeinlagerungen in der Schulter können sehr schmerzhaft sein und die Lebensqualität einschränken. Doch mit der richtigen Behandlung und etwas Geduld können Sie die Beschwerden in den Griff bekommen und Ihre Schultergesundheit wiederherstellen. Sollten Sie unter Schulterschmerzen leiden, suchen Sie unbedingt einen Arzt auf, um die Ursache abzuklären und eine passende Therapie einzuleiten.