Diabetes type 1: Oorzaken, symptomen en behandeling

09 Oct 2024

Dikke voeten en enkels: oorzaken en behandeling

Diabetes type 1, vroeger ook wel jeugddiabetes genoemd, is een auto-immuunziekte die steeds vaker voorkomt. Maar wat is nu precies de oorzaak van deze aandoening? In dit artikel duiken we dieper in op de vraag: hoe kom je aan diabetes type 1? We bespreken de symptomen, de impact op je leven en wat je kunt doen om er zo goed mogelijk mee om te gaan.

Bij diabetes type 1 valt het afweersysteem van je lichaam je eigen alvleesklier aan. De alvleesklier produceert insuline, een hormoon dat je lichaam nodig heeft om glucose (suiker) uit je bloed op te nemen en te gebruiken als energie. Door de aanval maakt de alvleesklier (bijna) geen insuline meer aan. Daardoor stijgt de bloedsuikerspiegel, wat op den duur tot ernstige gezondheidsproblemen kan leiden.

Helaas is de precieze oorzaak van diabetes type 1 nog onbekend. Wel weten we dat erfelijkheid een rol speelt. Heb je familieleden met diabetes type 1, dan is de kans groter dat jij het ook krijgt. Maar let op: het is niet besmettelijk! Je kunt diabetes type 1 dus niet 'krijgen' van iemand anders. Naast erfelijkheid spelen waarschijnlijk ook omgevingsfactoren een rol, zoals blootstelling aan bepaalde virussen.

Het is belangrijk om de symptomen van diabetes type 1 te herkennen, want een vroege diagnose en behandeling zijn cruciaal. Veel voorkomende symptomen zijn: veel plassen, veel dorst, vermoeidheid, gewichtsverlies, wazig zien en een droge mond. Herken je deze symptomen bij jezelf of je kind, neem dan direct contact op met je huisarts.

Hoewel diabetes type 1 een chronische aandoening is waarvoor nog geen geneesmiddel bestaat, kun je er wel goed mee leren leven. Met de juiste behandeling en leefstijlaanpassingen kun je complicaties voorkomen en een actief en gezond leven leiden.

Leven met diabetes type 1

Een diagnose van diabetes type 1 kan overweldigend zijn. Je leven staat ineens op z'n kop. Je moet leren omgaan met dagelijkse insuline-injecties of een insulinepomp, je bloedsuikerspiegel regelmatig controleren en je voedingspatroon aanpassen. Maar onthoud: je staat er niet alleen voor! Er zijn veel mensen met diabetes type 1 die een volwaardig leven leiden.

Een belangrijk onderdeel van de behandeling is het volgen van een diabeteseducatieprogramma. Hier leer je alles over diabetes type 1, van het meten van je bloedsuiker tot het tellen van koolhydraten. Ook krijg je praktische tips en adviezen om je leefstijl aan te passen.

Naast medische zorg is het belangrijk om een goede band op te bouwen met je behandelteam. Dit team bestaat meestal uit een internist, diabetesverpleegkundige, diëtist en eventueel een psycholoog. Zij kunnen je ondersteunen en begeleiden bij het omgaan met de aandoening.

Tips voor een gezonde leefstijl met diabetes type 1

Een gezonde leefstijl is voor iedereen belangrijk, maar voor mensen met diabetes type 1 is het extra belangrijk. Door gezond te eten, regelmatig te bewegen en stress te beperken, kun je je bloedsuikerspiegel beter onder controle houden en complicaties op de lange termijn voorkomen.

Kies voor volkoren producten, groente, fruit, peulvruchten, noten en vis.
Beperk verzadigde vetten, suiker en zout.
Beweeg minimaal 30 minuten per dag, zoals wandelen, fietsen of zwemmen.
Zorg voor voldoende ontspanning en slaap.
Drink voldoende water.

Veelgestelde vragen over diabetes type 1

1. Kan diabetes type 1 genezen worden?

Nee, op dit moment is er nog geen geneesmiddel voor diabetes type 1. Wel wordt er veel onderzoek gedaan naar nieuwe behandelmethoden.

2. Kun je diabetes type 1 voorkomen?

Omdat de precieze oorzaak onbekend is, is het lastig om diabetes type 1 te voorkomen. Wel weten we dat erfelijkheid een rol speelt.

3. Wat is het verschil tussen diabetes type 1 en type 2?

Bij diabetes type 1 maakt het lichaam geen insuline meer aan. Bij diabetes type 2 reageert het lichaam niet meer goed op insuline of maakt het te weinig aan.

4. Kan ik nog wel alcohol drinken met diabetes type 1?

Overleg met je arts over alcoholgebruik. Alcohol kan de bloedsuikerspiegel beïnvloeden.

5. Kan ik nog wel zwanger worden met diabetes type 1?

Ja, met een goede planning en begeleiding is het mogelijk om zwanger te worden met diabetes type 1.

6. Wat zijn de risico's van diabetes type 1?

Onbehandelde diabetes type 1 kan leiden tot hart- en vaatziekten, nierschade, zenuwschade, oogproblemen en voetproblemen.

7. Wat is hypoglykemie?

Hypoglykemie is een te lage bloedsuikerspiegel. Dit kan gebeuren door te veel insuline, te weinig eten, of te veel lichaamsbeweging.

8. Wat is hyperglykemie?

Hyperglykemie is een te hoge bloedsuikerspiegel. Dit kan gebeuren door te weinig insuline, te veel eten, ziekte of stress.

Tot slot

Diabetes type 1 is een complexe aandoening die een grote impact heeft op je leven. Maar met de juiste kennis, behandeling en leefstijlaanpassingen kun je complicaties voorkomen en een volwaardig leven leiden. Blijf goed in contact met je behandelteam, volg de adviezen op en aarzel niet om hulp te vragen als je dat nodig hebt. Onthoud: je bent niet alleen!